Kies uw gewenste cookie instellingen

Deze cookies zijn noodzakelijk om de website te laten functioneren.

Deze website mag gebruik maken van cookies voor het bijhouden van anonieme statistieken.

Deze website mag gebruik maken van cookies die onder meer het delen via sociale netwerken mogelijk maken.

Voor een optimale gebruikerservaring maakt deze website gebruik van cookies. Lees onze privacyverklaring voor meer informatie.

Cookies toestaan Instellingen kiezen
Meer over COPD:

Uw behandeling

Wat kunt u zelf doen?

In de behandeling van COPD speelt u zelf een belangrijke rol. Samen met uw huisarts en praktijkondersteuner bepaalt u welke doelen u wilt behalen en hoe u dat wilt bereiken. Stoppen met roken is hierbij het aller belangrijkste. Maar ook bewegen is heel belangrijk voor mensen met COPD. Bijvoorbeeld een stukje per dag wandelen, fietsen of zwemmen. Stofzuigen, tuinieren of traplopen tellen ook mee. En zorg dat u gezond eet. Als u mager bent of wordt, moet u opletten dat u gedurende de dag voldoende eet: tenminste drie keer per dag een gezonde maaltijd. Bij overgewicht is het belangrijk gezond te eten en meer te bewegen. Met een gezond gewicht voelt u zich fitter en heeft u meer energie.


Stoppen met roken

Het belangrijkste voor de behandeling is dat u stopt met roken. Alleen zo is het mogelijk om de longen niet nog verder achteruit te laten gaan. Door te stoppen met roken kan het ontstekingsproces in de kleine luchtwegen verminderd of stop gezet worden. Verdere beschadigingen in de longen worden dan vermeden en een toename van de luchtwegvernauwing wordt geremd. Dat stoppen met roken moeilijk is weet iedereen.


De huisartsenpraktijk kan u een stoppen met roken begeleiding aanbieden. Het is natuurlijk wel belangrijk dat u zelf gemotiveerd bent om hiermee aan de slag te gaan. Bent u hier nog niet aan toe bespreek dit dan ook in de praktijk. Ga voor uzelf na wat u nodig heeft om deze drempel te overwinnen. Door andere inzichten wordt het voor u wellicht wel mogelijk om open te staan voor de begeleiding.

 

Meer bewegen

Belangrijk is dat u blijft bewegen om uw conditie niet verder achteruit te laten gaan. Soms gaat dit bij een verder gevorderd stadium niet op eigen kracht. U wordt dan door de huisartsenpraktijk aangeraden om een beweegprogramma te volgen bij de fysiotherapeut.

 

Het volgen van een dieet

Als u in korte tijd te veel gewicht verliest of u hebt overgewicht kunt u door de huisartsenpraktijk worden doorverwezen naar de diëtiste voor voedingsadviezen. Samen met u wordt gekeken wat de mogelijkheden zijn.

 

Wat doen uw huisarts en de praktijkondersteuner voor u?

 

Uw controle

Uw huisarts of praktijkondersteuner controleert u met regelmaat. Tijdens het consult gaat de praktijkondersteuner na hoe het met uw ziekte, uw klachten en beperkingen in het dagelijks leven gaat. Ook bespreekt de praktijkondersteuner uw medicatiegebruik en voert zonodig een longfunctiemeting (spirometrie) uit. Verder besteedt de praktijkondersteuner aandacht aan uw leefstijl, waaronder uw voeding en rookgedrag.

 

 

Uw medicatie

Daarnaast kunnen de symptomen worden verlicht door luchtwegverwijders, die de luchtwegen wat wijder maken en het ademen wat vergemakkelijken. Slijmoplossers helpen om het slijm beter op te kunnen hoesten. Om virusinfecties tegen te gaan wordt een jaarlijkse griepprik aangeraden. Bij frequente toename van klachten zijn er ook andere medicijnen zoals antibiotica of ontstekingsremmers beschikbaar.

 

Eventueel uitgebreid onderzoek

Indien uw huisarts meer informatie nodig heeft over uw longen kan hij ook verder onderzoek aanvragen. Bijvoorbeeld: röntgenfoto's, een inspanningstest, een allergietest, of een uitgebreidere longfunctietest uitgevoerd in het ziekenhuis.

 

Individueel zorgplan

Hierboven staat beschreven wat u zelf kunt doen of wat uw huisarts en/of praktijkondersteuner voor u doen bij uw COPD. Dit wordt met u besproken en samen met u en met uw huisarts en/of praktijkondesteuner vastgelegd in het individueel zorgplan.

Een individueel zorgplan is een leidraad voor u als patiënt om samen met uw zorgverlener aan de slag te gaan met het opstellen van leefdoelen die bevordering hebben in het omgaan met klachten en de behandeling van uw COPD. Deze afspraken worden samen met u vastgelegd en tevens wordt besproken welke zorgverleners bij uw behandeling betrokken zijn en wat zij precies doen.

Als u naast COPD, één of meerdere andere aandoeningen heeft, zoals bijvoorbeeld suikerziekte of een hoog cholesterolgehalte, dan staat dit ook in uw individueel zorgplan. Het zorgplan is individueel. Dat betekent dat het zorgplan is afgestemd op uw gezondheidssituatie, wensen en behoeften. 

 

Waarom wordt een individueel zorgplan opgesteld?

Samen met uw huisarts of andere zorgverlener wordt u betrokken bij de behandeling en leert u hoe u kan omgaan met uw COPD. De behandeldoelen stelt u samen op waardoor u meer grip krijgt op uw ziekte en gezondheid. U leert zo goed mogelijk om te gaan met uw klachten en beperkingen. Dat helpt u om een zo goed mogelijk leven te kunnen leiden.

 

Meer informatie over uw behandeling

Neem voor meer informatie over uw persoonlijke behandeling contact op met uw huisarts of uw praktijkondersteuner.